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こんにちは、リョウです。
毎年やってくる５月のゴールデンウィークや秋の大型連休はサラリーマンにとってありがたいお休みです。中には暦どおりに休めない方もいますが、無事乗り切るための方法をいくつか経験の中からお話します。
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こんにちは、リョウです。
サラリーマン生活に慣れようと早くからビジネス書やセミナー、ノウハウ系の情報収集をしている人も多いと思います。意気込みはとてもかいますが、正直言って一番大切なのはそこではありません。
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こんにちは、リョウです。
学生の頃から一人暮らしの人には
あまり関係無い話ですが、社会人として
春から初めての一人暮らしをする人
にとって、どんな生活が始まるのか？
不安や期待に心穏やかではないでしょうね。
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こんにちは、リョウです。
仕事でもプライベートでも
成功したいなら自分のメンタルを
一定に保つ必要があります。
ある状態を保つことでミス連発を防いだり
効率の悪さを回避したりできます。
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こんにちは、リョウです。
社会人生活を始めて2～3ヶ月もすると
結構なストレスを抱えているものです。
自分は大丈夫とか、気がついていないだけで
実は体に影響を及ぼしていることって
あるものです。
体を壊してからでは手遅れになってしまうので
そうなる前にストレスの解消法について
健康的、より健全な方法について
考えてみます。
あなたにとって良いストレス解消法が見つかりますように…
